コラム

だ液による がんリスク検査SalivaChecker(サリバチェッカー)について サリバチェッカー®は、1度のだ液採取で肺がん、膵がん、胃がん、大腸がん、乳がん（女性のみ）口腔がんの6つのがんのリスクを調べる検査です。だ液中の代謝...

午後も眠くならない！仕事効率を最大化する「ビジネスマンの昼食術」目次はじめに集中力を奪う「血糖値スパイク」のメカニズム避けるべき「NG習慣」：軽食と欠食の罠午後の仕事効率を高める3つの実践ルールおわりに ビジネスの現場において、午...

4月やGWのような気温の日もあれば、次の日は一気に冬に逆戻り。春は気候が安定しないですよね。季節の変わり目にくしゃみや鼻水、倦怠感がひどくなることはありませんか。それ、もしかすると寒暖差アレルギーかもしれません。 寒暖差アレルギー...

【協会けんぽご加入者の方へ】250円で将来の安心を。令和8年度から「骨粗鬆症検診」の補助が拡大！ 健康診断の結果、つい「血糖値」や「脂質」ばかりに目が向いていませんか？ 実は令和8年度（2026年度）から、協会けんぽの健診体系が新...

【男性向け】「隠れ肥満」に注意！筋肉を減らさず脂肪を落とす、40代からの「貯筋」生活1.体重が変わらなくても「中身」が変わっている？2.「食べないダイエット」が招く、筋肉の分解3.今日から始める、効率的な「貯筋」の3ルール4.10年後の自分...