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花粉症シーズンの乗り越え方
こんにちは、MEP南青山 管理栄養士です。
花粉症のシーズンですね。
すでに症状が出始めている人も多いのではないでしょうか。
今年は例年よりもスギ花粉の飛散量が多いとされています。
今回は花粉症の方が少しでも楽に過ごせるようなポイントをご紹介します。
今回のポイントは「花粉に反応しないからだをつくる」こと。
そのための方法を５つご紹介します。
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こんにちは、MEP南青山 管理栄養士です。
花粉症のシーズンですね。
すでに症状が出始めている人も多いのではないでしょうか。
今年は例年よりもスギ花粉の飛散量が多いとされています。
今回は花粉症の方が少しでも楽に過ごせるようなポイントをご紹介します。
今回のポイントは「花粉に反応しないからだをつくる」こと。
そのための方法を５つご紹介します。
