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肌ケアのための栄養素
こんにちは、MEP南青山 管理栄養士です。
最近ではマスクを外す方も増えてきましたね。長らくの習慣になっていたマスクなので、お肌の状態がベストでないとマスクを外すのが余計に気恥ずかしいものですよね。
今回はお肌のケアのために摂りたい栄養素をご紹介します。
お肌が健康的な状態になるよう、食事を一緒に見直していきましょう。
肌ケアのための栄養素 | 港区で人間ドック・健康診断ならMEP南青山。 (mep-minamiaoyama.com)
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こんにちは、MEP南青山 管理栄養士です。
最近ではマスクを外す方も増えてきましたね。長らくの習慣になっていたマスクなので、お肌の状態がベストでないとマスクを外すのが余計に気恥ずかしいものですよね。
今回はお肌のケアのために摂りたい栄養素をご紹介します。
お肌が健康的な状態になるよう、食事を一緒に見直していきましょう。
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