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腸内環境を整える方法【前編】

MEP南青山 管理栄養士が「腸内環境の整え方」をご紹介しております。

「腸内環境を整える」というワードはよく聞きますが、腸を整えることで、私たちの体にどんな効果があるのでしょうか?
腸内環境を整えることの重要性、メリットや得られる効果をお伝えします。
中盤にセルフチェックもご用意したので、ぜひ、あなたの腸内環境をチェックしてみてくださいね。

詳しくはこちら↓

腸内環境を整える方法【前編】 | 港区で人間ドック・健康診断ならMEP南青山。 (mep-minamiaoyama.com)

 

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